6.5 km | 00:35:25 | 05:26/km日期: 2018-07-02 21:01 - 平均心率: 140 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 32°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'34" / 05'20" / 05'27" / 05'27" / 05'26" / 05'26" / 05'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'27" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'26" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'26" (+00'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'27" (+00'07") | 501 / 6501 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 200.38 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'20" | 00:10'54" |
| 3 | 05'27" | 00:16'21" |
| 4 | 05'27" | 00:21'48" |
| 5 | 05'26" | 00:27'14" |
| 6 | 05'26" | 00:32'40" |
| 6.5 | 05'29" | 00:35'25" |
留言 
展開計圈分析
