8.5 km | 00:55:06 | 06:27/km日期: 2018-06-23 16:33 - 總爬升: 280 m - 平均心率: 144 - 卡路里: 565 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 30°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'26" / 06'39" / 06'09" / 06'43" / 05'52" / 08'28" / 06'06" / 09'34" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+01'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'05" (+00'13") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'57" (+01'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'38" | 543 / 8543 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 95.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'39" | 00:13'05" |
| 3 | 06'09" | 00:19'14" |
| 4 | 06'43" | 00:25'57" |
| 5 | 05'52" | 00:31'49" |
| 6 | 08'28" | 00:40'17" |
| 7 | 06'06" | 00:46'23" |
| 8 | 09'34" | 00:55'57" |
| 8.5 | 05'38" | 00:59'01" |
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