Tim 2014/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

Tim 花蓮
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Tim

10.1 km | 00:53:15 | 05:16/km

日期: 2014-02-22 15:44 - 卡路里: 545 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 75%

Pace: 05'09" / 04'57" / 05'17" / 05'21" / 05'42" / 05'10" / 05'24" / 05'30" / 05'23" / 04'52" / 05'29" /

2月累積里程 : 55.12 km

GPX 上傳 | 10 years ago

揪ㄞ水, 洄瀾揪ㄞ走和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	04'57"	00:10'06"
3	05'17"	00:15'23"
4	05'21"	00:20'44"
5	05'42"	00:26'26"
6	05'10"	00:31'36"
7	05'24"	00:37'00"
8	05'30"	00:42'30"
9	05'23"	00:47'53"
10	04'52"	00:52'45"
10.1	05'29"	00:53'15"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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