4.6 km | 00:21:52 | 04:46/km日期: 2018-06-27 07:13 - 平均心率: 156 - 卡路里: 264 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'07" / 05'09" / 05'16" / 05'20" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'06" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'50" (+00'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'49" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'35" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'17" | 581 / 4581 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
39.72 km 
MIZUNO WAVE EMPEROR 累積 :
763.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'09" | 00:10'16" |
| 3 | 05'16" | 00:15'32" |
| 4 | 05'20" | 00:20'52" |
| 4.6 | 05'36" | 00:24'08" |
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