6.8 km | 00:45:15 | 06:39/km日期: 2018-06-06 17:54 - 地點: 高中操場 - 平均心率: 134 - 卡路里: 422 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'48" / 06'58" / 06'59" / 06'57" / 06'15" / 06'22" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" (+00'15") | 451 / 451 |
| 2 | | 06'57" (+00'53") | 450 / 901 |
| 3 | | 07'11" (+01'07") | 456 / 1358 |
| 4 | | 06'45" (+00'41") | 461 / 1819 |
| 5 | | 07'05" (+01'01") | 453 / 2273 |
| 6 | | 06'54" (+00'50") | 456 / 2729 |
| 7 | | 07'07" (+01'03") | 447 / 3176 |
| 8 | | 06'53" (+00'49") | 459 / 3636 |
| 9 | | 06'37" (+00'33") | 450 / 4086 |
| 10 | | 06'22" (+00'18") | 455 / 4541 |
| 11 | | 06'12" (+00'08") | 451 / 4992 |
| 12 | | 06'31" (+00'27") | 449 / 5442 |
| 13 | | 06'26" (+00'22") | 452 / 5895 |
| 14 | | 06'04" | 452 / 6347 |
| 15 | | 06'28" (+00'24") | 443 / 6791 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
92.98 km 
媽媽牌 累積 :
849.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'58" | 00:13'46" |
| 3 | 06'59" | 00:20'45" |
| 4 | 06'57" | 00:27'42" |
| 5 | 06'15" | 00:33'57" |
| 6 | 06'22" | 00:40'19" |
| 6.8 | 06'16" | 00:45'17" |
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