caterlanse 2014/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

caterlanse 宜蘭
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12.5 km | 01:13:07 | 05:52/km

日期: 2014-02-24 20:42 - 卡路里: 762 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 77%

Pace: 06'13" / 05'59" / 05'50" / 05'50" / 05'46" / 05'47" / 05'52" / 05'52" / 05'52" / 05'49" / 05'50" / 05'51" / 05'46" /

2月累積里程 : 352.31 km

XT 上傳 | 10 years ago

Cart Lin, EDS/Leo 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'59"	00:12'12"
3	05'50"	00:18'02"
4	05'50"	00:23'52"
5	05'46"	00:29'38"
6	05'47"	00:35'25"
7	05'52"	00:41'17"
8	05'52"	00:47'09"
9	05'52"	00:53'01"
10	05'49"	00:58'50"
11	05'50"	01:04'40"
12	05'51"	01:10'31"
12.5	05'46"	01:13'07"

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朋友動態

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25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km

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