7.2 km | 00:57:29 | 07:58/km日期: 2018-06-15 16:39 - 平均心率: 161 - 卡路里: 564 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 28°C - 濕度: 79%
Pace: 06'32" / 08'31" / 07'56" / 08'01" / 12'42" / 08'48" / 09'02" / 08'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'56" (+01'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'01" (+01'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'15" (+01'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'47" (+02'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'01" (+02'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'30" (+01'58") | 208 / 7208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 57.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 08'31" | 00:15'03" |
| 3 | 07'56" | 00:22'59" |
| 4 | 08'01" | 00:31'00" |
| 5 | 12'42" | 00:43'42" |
| 6 | 08'48" | 00:52'30" |
| 7 | 09'02" | 01:01'32" |
| 7.2 | 08'29" | 01:03'18" |
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