林呆 2018/06/12 訓練日誌 | Marathon's World

林呆花蓮
ID 297947

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3.1 km | 00:30:02 | 09:35/km

日期: 2018-06-12 21:43 - 卡路里: 180 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 09'08" / 10'19" / 09'22" / 13'43" /

基本訓練

6月累積里程 : 44.91 km

saucony kineta relay 累積 : 547.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng, 羅吉偉和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'08"	00:09'08"
2	10'19"	00:19'27"
3	09'22"	00:28'49"
3.1	13'29"	00:30'36"

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