6.1 km | 00:34:58 | 05:43/km日期: 2018-06-07 05:32 - 平均心率: 135 - 卡路里: 249 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 28°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'03" / 05'50" / 05'26" / 05'15" / 05'57" / 05'42" / 07'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+01'07") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 05'05" (+00'16") | 400 / 2400 |
| 3 | | 05'58" (+01'09") | 400 / 2800 |
| 4 | | 04'49" | 400 / 3199 |
| 5 | | 05'55" (+01'06") | 400 / 3599 |
| 6 | | 04'52" (+00'03") | 400 / 3999 |
| 7 | | 06'05" (+01'16") | 400 / 4399 |
| 8 | | 05'12" (+00'23") | 400 / 4800 |
| 9 | | 06'19" (+01'30") | 400 / 5200 |
| 10 | | 05'11" (+00'22") | 400 / 5600 |
| 11 | | 06'17" (+01'28") | 400 / 6000 |
| 12 | | 07'13" (+02'24") | 104 / 6104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 110.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'50" | 00:11'53" |
| 3 | 05'26" | 00:17'19" |
| 4 | 05'15" | 00:22'34" |
| 5 | 05'57" | 00:28'31" |
| 6 | 05'42" | 00:34'13" |
| 6.1 | 07'09" | 00:34'58" |
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