5.0 km | 00:28:37 | 05:42/km日期: 2018-06-10 19:53 - 平均心率: 158 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'03" / 05'58" / 05'49" / 05'41" / 05'04" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'43" | 9 / 5009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 40.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 05'58" | 00:12'01" |
| 3 | 05'49" | 00:17'50" |
| 4 | 05'41" | 00:23'31" |
| 5 | 05'04" | 00:28'35" |
| 5.0 | 05'17" | 00:28'38" |
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