Wen-huei Tai 2018/06/04 訓練日誌 | Marathon's World

Wen-huei Tai 新竹
ID 201820

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5.0 km | 00:44:05 | 08:46/km

日期: 2018-06-04 18:28 - 地點: 板橋第一運動場 - 天氣: 28度 - 卡路里: 267 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 08'30" / 08'52" / 08'48" / 09'10" / 08'34" / 14'10" /

基本訓練

6月累積里程 : 30.78 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

鍾小純, 賴任瑄和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'30"	00:08'30"
2	08'52"	00:17'22"
3	08'48"	00:26'10"
4	09'10"	00:35'20"
5	08'34"	00:43'54"
5.0	12'39"	00:44'11"

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