Peter Lee 2014/02/20 訓練日誌 | Marathon's World

Peter Lee 高雄
ID 5984

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11.0 km | 01:01:52 | 05:37/km

日期: 2014-02-20 22:10 - 天氣: 冷 - 卡路里: 1006 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 75%

Pace: 06'36" / 05'24" / 05'18" / 05'25" / 05'26" / 05'21" / 05'30" / 05'42" / 05'37" / 05'32" / 05'37" / 00'00" /

久違的青菜跑一跑

2月累積里程 : 232.00 km

Mizuno IDATEN GR3 累積 : 1390.2 km

XT 上傳 | 10 years ago

霱兒, 廖紋樑和其他 63 人說推

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觀看另 9 則留言

Peter Lee 契宏哥, 來我家, 我請你吃十支草莓的!

2014-02-21 17:19 ·

蔡阿芳冰淇淋～～～～～

2014-02-21 23:58 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	05'24"	00:12'00"
3	05'18"	00:17'18"
4	05'25"	00:22'43"
5	05'26"	00:28'09"
6	05'21"	00:33'30"
7	05'30"	00:39'00"
8	05'42"	00:44'42"
9	05'37"	00:50'19"
10	05'32"	00:55'51"
11	05'37"	01:01'28"
10.9	-7'-41"	01:01'52"

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