鍾運華 2018/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

鍾運華屏東
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4.3 km | 00:36:45 | 08:37/km

日期: 2018-05-31 13:09 - 卡路里: 238 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'17" / 09'07" / 06'59" / 05'51" / 07'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'12"

(05'12")

05'12"

998 / 998

2

09'42"

(14'54")

09'07" (+03'55")

1063 / 2061

3

06'57"

(21'51")

06'51" (+01'39")

1012 / 3074

4

05'47"

(27'38")

05'47" (+00'35")

997 / 4071

5

01'32"

(29'10")

06'11" (+00'59")

247 / 4319

5月累積里程 : 636.01 km

Android - asus ASUS_Z01MDA 上傳 | 6 years ago

Jay W, 張慶忠和其他 26 人說推

·

觀看另 3 則留言

蔡秉軒晚上好，運動愉快~

2018-05-31 20:02 ·

Ming Yeh 運動愉快。

2018-05-31 23:08 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'17"	00:05'17"
2	09'07"	00:14'24"
3	06'59"	00:21'23"
4	05'51"	00:27'14"
4.3	07'26"	00:29'10"

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