6.2 km | 00:33:33 | 05:26/km日期: 2018-05-31 17:13 - 平均心率: 155 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 32°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'15" / 05'09" / 05'49" / 04'53" / 05'08" / 04'41" / 15'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" (+00'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'08" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'53" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'07" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'41" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'02" (+10'21") | 174 / 6174 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
159.04 km 
ASICS TARTHERZEAL 3 (wide) 累積 :
2087.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'09" | 00:10'24" |
| 3 | 05'49" | 00:16'13" |
| 4 | 04'53" | 00:21'06" |
| 5 | 05'08" | 00:26'14" |
| 6 | 04'41" | 00:30'55" |
| 6.2 | 15'06" | 00:33'33" |
福祥(錸德竹22晨跑團) 說推
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