大仁 2018/06/05 訓練日誌 | Marathon's World

大仁新北市
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8.5 km | 01:00:13 | 07:03/km

日期: 2018-06-05 19:40 - 地點: 中正橋 - 天氣: 雨 - 卡路里: 576 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'28" / 07'11" / 07'26" / 07'25" / 07'00" / 06'57" / 06'48" / 06'16" / 07'00" /

基本訓練

6月累積里程 : 103.14 km

母子鱷魚 Y拖1代累積 : 954.3 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

林土豆和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	07'11"	00:14'39"
3	07'26"	00:22'05"
4	07'25"	00:29'30"
5	07'00"	00:36'30"
6	06'57"	00:43'27"
7	06'48"	00:50'15"
8	06'16"	00:56'31"
8.5	07'01"	01:00'18"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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