10.3 km | 00:57:35 | 05:33/km日期: 2018-05-27 17:48 - 地點: 高應大 - 天氣: 熱 - 平均心率: 133 - 卡路里: 623 Cal - 總步數: 10177 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 05'25" / 05'37" / 05'38" / 05'58" / 05'26" / 05'30" / 05'19" / 05'21" / 05'42" / 05'21" / 06'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'27" (+00'12") | 1008 / 1008 | 179 / 102 |
| 2 | | 05'31" (+00'16") | 1003 / 2011 | 177 / 102 |
| 3 | | 05'35" (+00'20") | 1002 / 3014 | 175 / 101 |
| 4 | | 05'57" (+00'42") | 1002 / 4016 | 172 / 97 |
| 5 | | 05'24" (+00'09") | 1000 / 5017 | 177 / 104 |
| 6 | | 05'30" (+00'15") | 1005 / 6022 | 176 / 102 |
| 7 | | 05'15" | 1006 / 7029 | 175 / 108 |
| 8 | | 05'19" (+00'04") | 1002 / 8032 | 177 / 105 |
| 9 | | 05'40" (+00'25") | 1001 / 9033 | 178 / 98 |
| 10 | | 05'47" (+00'32") | 1000 / 10033 | 177 / 97 |
| 11 | | 05'28" (+00'13") | 346 / 10380 | 177 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
369.37 km 
媽媽牌 真皮鞋 累積 :
766.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'37" | 00:11'02" |
| 3 | 05'38" | 00:16'40" |
| 4 | 05'58" | 00:22'38" |
| 5 | 05'26" | 00:28'04" |
| 6 | 05'30" | 00:33'34" |
| 7 | 05'19" | 00:38'53" |
| 8 | 05'21" | 00:44'14" |
| 9 | 05'42" | 00:49'56" |
| 10 | 05'21" | 00:55'17" |
| 10.3 | 06'49" | 00:57'39" |
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