王鴻文 2018/05/27 訓練日誌 | Marathon's World

王鴻文屏東
ID 339163

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6.1 km | 00:31:21 | 05:07/km

日期: 2018-05-27 16:57 - 卡路里: 353 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 05'05" / 04'56" / 04'49" / 05'04" / 05'15" / 05'11" / 06'12" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'05"

(05'05")

05'04" (+00'16")

1003 / 1003

2

04'51"

(09'56")

04'53" (+00'05")

992 / 1995

3

04'49"

(14'45")

04'48"

1002 / 2997

4

05'09"

(19'54")

05'05" (+00'17")

1011 / 4009

5

05'20"

(25'14")

05'16" (+00'28")

1009 / 5019

展開計圈分析

屏東

王鴻文

·

5月累積里程 : 228.14 km

Android - samsung SM-N950F 上傳 | 6 years ago

許珠玉, 謝阿州和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	04'56"	00:10'01"
3	04'49"	00:14'50"
4	05'04"	00:19'54"
5	05'15"	00:25'09"
6	05'11"	00:30'20"
6.1	06'12"	00:31'01"

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