9.2 km | 01:33:49 | 10:12/km日期: 2018-05-30 07:35 - 平均心率: 146 - 卡路里: 902 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'56" / 05'58" / 16'34" / 27'25" / 06'07" / 06'28" / 11'41" / 05'54" / 06'13" / 08'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'34" (+10'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 27'24" (+21'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'07" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'27" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'41" (+05'48") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'13" (+00'20") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'03" (+02'10") | 193 / 9193 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 118.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'58" | 00:11'54" |
| 3 | 16'34" | 00:28'28" |
| 4 | 27'25" | 00:55'53" |
| 5 | 06'07" | 01:02'00" |
| 6 | 06'28" | 01:08'28" |
| 7 | 11'41" | 01:20'09" |
| 8 | 05'54" | 01:26'03" |
| 9 | 06'13" | 01:32'16" |
| 9.2 | 08'04" | 01:33'50" |
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