毅哥 2018/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

毅哥台中
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3.9 km | 01:10:49 | 18:03/km

日期: 2018-05-26 05:31 - 總爬升: 191 m - 卡路里: 247 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(4)

Pace: 16'51" / 19'48" / 16'01" / 19'44" /

台中

毅哥

·

基本訓練

5月累積里程 : 101.22 km

小藍 43 累積 : 503.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

林瑋崧（DaGang）, Jerry Wu 和其他 43 人說推

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觀看另 9 則留言

曾台勇毅哥假日運動愉快

2018-05-26 21:41 ·

Davis Lai（賴仁傑）毅哥晚安，自主訓練愉快，讚啦，祝你週末夜美好！

2018-05-26 22:41 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'51"	00:16'51"
2	19'48"	00:36'39"
3	16'01"	00:52'40"
3.9	19'39"	01:10'50"

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