菜雞（小P) 2018/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

菜雞（小P) 苗栗
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6.0 km | 00:34:56 | 05:48/km

日期: 2018-05-20 14:24 - 卡路里: 357 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'01" / 04'48" / 05'32" / 07'16" / 06'43" / 05'35" / 03'20" /

基本訓練
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天啊！
好悶！

5月累積里程 : 190.52 km

美津濃小號累積 : 2490.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳在勉, 陳榮興和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'01"	00:05'01"
2	04'48"	00:09'49"
3	05'32"	00:15'21"
4	07'16"	00:22'37"
5	06'43"	00:29'20"
6	05'35"	00:34'55"
6.0	04'21"	00:34'57"

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