Ian 2018/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

Ian 高雄
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Ian

10.2 km | 01:04:51 | 06:23/km

日期: 2018-05-26 06:40 - 平均心率: 153 - 卡路里: 654 Cal - 平均步頻: 176

Pace: 05'54" / 06'10" / 06'31" / 06'21" / 06'24" / 06'26" / 06'30" / 06'26" / 06'28" / 06'44" / 06'05" /

5月累積里程 : 50.22 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'10"	00:12'04"
3	06'31"	00:18'35"
4	06'21"	00:24'56"
5	06'24"	00:31'20"
6	06'26"	00:37'46"
7	06'30"	00:44'16"
8	06'26"	00:50'42"
9	06'28"	00:57'10"
10	06'44"	01:03'54"
10.2	06'04"	01:04'51"

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