10.0 km | 01:07:08 | 06:41/km日期: 2018-05-20 06:53 - 平均心率: 141 - 卡路里: 673 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 06'37" / 06'34" / 06'12" / 06'55" / 06'29" / 06'30" / 06'30" / 09'48" / 07'26" / 10'29" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'12" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+00'18") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'35" (+00'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'24" (+01'12") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'04" (+00'52") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 09'35" (+03'23") | 30 / 10030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 150.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'34" | 00:13'11" |
| 3 | 06'12" | 00:19'23" |
| 4 | 06'55" | 00:26'18" |
| 5 | 06'29" | 00:32'47" |
| 6 | 06'30" | 00:39'17" |
| 7 | 06'30" | 00:45'47" |
| 8 | 09'48" | 00:55'35" |
| 9 | 07'26" | 01:03'01" |
| 10 | 10'29" | 01:13'30" |
| 10.0 | 09'52" | 01:13'48" |
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