8.3 km | 00:46:58 | 05:41/km日期: 2018-05-18 20:26 - 地點: 福營國中~建安公園(五) - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 116 - 卡路里: 300 Cal - 總步數: 9230 - 平均步頻: 196 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'29" / 05'24" / 05'21" / 05'15" / 05'25" / 05'46" / 06'46" / 05'59" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'28" (+00'13") | 1005 / 1005 | 197 / 92 |
| 2 | | 05'23" (+00'08") | 1002 / 2007 | 197 / 94 |
| 3 | | 05'20" (+00'05") | 1000 / 3007 | 198 / 94 |
| 4 | | 05'15" | 1009 / 4017 | 199 / 95 |
| 5 | | 05'20" (+00'05") | 1003 / 5020 | 200 / 93 |
| 6 | | 05'47" (+00'32") | 1005 / 6025 | 197 / 87 |
| 7 | | 06'47" (+01'32") | 1007 / 7033 | 187 / 78 |
| 8 | | 05'56" (+00'41") | 1000 / 8033 | 195 / 85 |
| 9 | | 05'34" (+00'19") | 256 / 8290 | 199 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~201 | 97.5~100% |
| 最大心率為201 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
225.58 km 
asics LADY TARTHERZEAL 5 累積 :
2328.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'24" | 00:10'53" |
| 3 | 05'21" | 00:16'14" |
| 4 | 05'15" | 00:21'29" |
| 5 | 05'25" | 00:26'54" |
| 6 | 05'46" | 00:32'40" |
| 7 | 06'46" | 00:39'26" |
| 8 | 05'59" | 00:45'25" |
| 8.3 | 06'02" | 00:46'58" |
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