10.0 km | 00:53:15 | 05:18/km日期: 2018-05-19 16:01 - 平均心率: 148 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'50" / 05'19" / 05'09" / 05'24" / 05'18" / 05'13" / 05'17" / 05'09" / 05'18" / 05'06" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'49" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'09" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'13" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'16" (+00'11") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'09" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'17" (+00'12") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'05" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'40" | 44 / 10044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
207.63 km 
蚱蜢鞋(藍) 母子鱷魚 累積 :
854.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'19" | 00:11'09" |
| 3 | 05'09" | 00:16'18" |
| 4 | 05'24" | 00:21'42" |
| 5 | 05'18" | 00:27'00" |
| 6 | 05'13" | 00:32'13" |
| 7 | 05'17" | 00:37'30" |
| 8 | 05'09" | 00:42'39" |
| 9 | 05'18" | 00:47'57" |
| 10 | 05'06" | 00:53'03" |
| 10.0 | 04'27" | 00:53'15" |
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