Winson Chen 2018/05/17 訓練日誌 | Marathon's World

Winson Chen 彰化
ID 304764

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8.1 km | 00:40:51 | 05:01/km

日期: 2018-05-17 18:57 - 卡路里: 502 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 04'55" / 05'01" / 05'03" / 04'51" / 04'49" / 04'56" / 05'00" / 05'18" / 05'36" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'52"

(04'52")

04'54" (+00'05")

990 / 990

2

05'04"

(09'56")

05'00" (+00'11")

1010 / 2001

3

04'59"

(14'55")

04'59" (+00'10")

997 / 2998

4

04'55"

(19'50")

04'52" (+00'03")

1010 / 4008

5

04'49"

(24'39")

04'49"

998 / 5007

展開計圈分析

彰化

Winson Chen

·

5月累積里程 : 155.00 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 6 years ago

李崧豪, 黃新穆和其他 9 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	05'01"	00:09'56"
3	05'03"	00:14'59"
4	04'51"	00:19'50"
5	04'49"	00:24'39"
6	04'56"	00:29'35"
7	05'00"	00:34'35"
8	05'18"	00:39'53"
8.1	05'33"	00:40'33"

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