5.1 km | 00:28:05 | 05:31/km日期: 2018-05-18 18:46 - 平均心率: 136 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 06'36" / 06'04" / 04'52" / 05'21" / 04'42" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'04" (+01'22") | 81 / 5081 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 69.68 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'04" | 00:12'40" |
| 3 | 04'52" | 00:17'32" |
| 4 | 05'21" | 00:22'53" |
| 5 | 04'42" | 00:27'35" |
| 5.1 | 06'09" | 00:28'05" |
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