MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
Kalie Wang
新北市
ID 258657
6 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
Kalie Wang
31.5 km
|
02:11:56
|
14.3 km/h
日期:
2018-05-19 12:06
-
總爬升:
195 m
-
卡路里:
907 Cal
-
溫度:
31°C
-
濕度:
69%
-
PM2.5:
良好(26)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'40"
(03'40")
16.51 (-10.35)
1004 / 1004
2
03'02"
(06'42")
19.78 (-7.09)
997 / 2002
3
02'42"
(09'24")
22.22 (-4.64)
997 / 2999
4
03'15"
(12'39")
18.65 (-8.21)
1005 / 4005
5
02'44"
(15'23")
22.22 (-4.64)
1006 / 5012
展開計圈分析
6
07'58"
(23'21")
7.56 (-19.30)
1002 / 6014
7
02'18"
(25'39")
26.09 (-0.78)
997 / 7011
8
02'25"
(28'04")
25.00 (-1.87)
1006 / 8018
9
03'31"
(31'35")
17.22 (-9.64)
1008 / 9027
10
02'30"
(34'05")
24.16 (-2.70)
1001 / 10028
11
02'22"
(36'27")
25.35 (-1.51)
994 / 11023
12
02'38"
(39'05")
23.08 (-3.79)
1011 / 12035
13
03'36"
(42'41")
16.67 (-10.20)
995 / 13030
14
02'26"
(45'07")
24.83 (-2.04)
1005 / 14035
15
02'22"
(47'29")
25.53 (-1.33)
1001 / 15037
16
02'19"
(49'48")
26.09 (-0.78)
1002 / 16039
17
02'15"
(52'03")
26.87
1001 / 17040
18
10'11"
(01:02'14")
5.85 (-21.01)
993 / 18033
19
02'45"
(01:04'59")
22.36 (-4.51)
1020 / 19054
20
02'26"
(01:07'25")
24.49 (-2.38)
990 / 20045
21
02'42"
(01:10'07")
22.36 (-4.51)
1004 / 21050
22
03'06"
(01:13'13")
19.57 (-7.30)
1006 / 22056
23
03'06"
(01:16'19")
19.35 (-7.51)
999 / 23055
24
03'26"
(01:19'45")
17.56 (-9.30)
1004 / 24060
25
07'43"
(01:27'28")
7.71 (-19.16)
990 / 25050
26
05'02"
(01:32'30")
12.00 (-14.87)
1005 / 26055
27
05'25"
(01:37'55")
11.18 (-15.69)
1007 / 27062
28
05'09"
(01:43'04")
11.58 (-15.29)
993 / 28055
29
03'05"
(01:46'09")
19.57 (-7.30)
1000 / 29055
30
06'00"
(01:52'09")
10.26 (-16.61)
1023 / 30079
31
08'14"
(02:00'23")
7.27 (-19.59)
996 / 31076
32
07'50"
(02:08'13")
3.90 (-22.97)
509 / 31585
中午騎車 耐熱訓練@@
5月累積里程 :
71.51 km
富士
Android - Sony E6653 上傳
| 6 years ago
吉哥
,
黃國棟
和其他
2
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
16.4
-1.3 %
2
19.8
3.8 %
3
21.8
-2.3 %
4
18.8
-2.3 %
5
22.0
4.5 %
6
7.5
5.2 %
7
26.1
-4.7 %
8
24.8
1.4 %
9
17.3
-2.2 %
10
23.8
3.0 %
11
25.5
2.8 %
12
22.9
3.2 %
13
16.5
-3.2 %
14
25.2
2.8 %
15
25.0
-1.3 %
16
26.1
-1.7 %
17
26.9
-1.8 %
18
5.9
8.0 %
19
22.2
-0.9 %
20
24.7
1.2 %
21
22.6
2.4 %
22
19.3
-1.1 %
23
19.5
-1.1 %
24
17.7
-0.6 %
25
7.7
4.2 %
26
12.0
-2.5 %
27
12.9
3.8 %
28
10.1
3.3 %
29
19.8
-4.0 %
30
15.7
-2.3 %
31
6.3
7.2 %
31.5
3.4
17.2 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:23
|
05:05/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:52:45
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:33
|
04:59/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:49:17
|
04:52/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:28
|
06:05/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:26:53
|
05:22/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
上傳了新日誌
21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
31.5 km | 02:11:56 | 14.3 km/h
富士 
展開計圈分析
留言 
