7.0 km | 00:35:39 | 05:04/km日期: 2018-05-09 19:35 - 平均心率: 154 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'21" / 05'18" / 05'12" / 05'06" / 05'00" / 04'55" / 04'44" / 03'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'54" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'44" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 03'20" | 14 / 7014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 79.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'18" | 00:10'39" |
| 3 | 05'12" | 00:15'51" |
| 4 | 05'06" | 00:20'57" |
| 5 | 05'00" | 00:25'57" |
| 6 | 04'55" | 00:30'52" |
| 7 | 04'44" | 00:35'36" |
| 7.0 | 03'29" | 00:35'39" |
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