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    Yanhan Lin 屏東
    ID 87368
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    Yanhan Lin 
    2.1 km | 00:08:43 | 04:05/km
    日期: 2018-05-15 20:29 - 平均心率: 184 - 卡路里: 90 Cal - 平均步頻: 344 - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(10)
    Pace: 03'50" / 04'49" / 04'24" /
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    03'50"  (03'50")
    		03'50"1000 / 1000
    2
    04'17"  (08'07")
    		04'17" (+00'27")1000 / 2000
    3
    00'36"  (08'43")
    		04'23" (+00'33")136 / 2136
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區124~15065~79%
    2:M馬拉松配速區150~16979~89%
    3:T乳酸耐力區169~17589~92%
    4:A無氧耐力區175~18692~97.5%
    5:I最大耗氧區186~19197.5~100%
    最大心率為191 點此去設定最大心率
    5月累積里程 : 54.61 km
    TCX 2.0 上傳 | 6 years ago
    王聖元, 阿瘋 和其他 4 人說推
    · 留言
     目標心跳區間: 126~ 164


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    103'50"00:03'50"
    204'49"00:08'39"
    2.104'23"00:09'15"

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