David Chao 2018/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

David Chao 基隆
ID 378784

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3.1 km | 00:49:58 | 15:51/km

日期: 2018-05-04 09:50 - 卡路里: 170 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 62% - PM2.5: 不佳(60)

Pace: 14'19" / 13'37" / 18'17" / 19'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'19"

(14'19")

14'15" (+00'38")

1004 / 1004

2

13'37"

(27'56")

13'37"

999 / 2003

3

18'17"

(46'13")

18'14" (+04'37")

1002 / 3005

4

02'55"

(49'08")

19'28" (+05'51")

149 / 3155

5月累積里程 : 44.75 km

Android - asus ASUS_X007DB 上傳 | 6 years ago

戴佳純, 劉明輝和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'19"	00:14'19"
2	13'37"	00:27'56"
3	18'17"	00:46'13"
3.1	19'26"	00:49'08"

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