8.6 km | 01:09:56 | 08:07/km日期: 2018-05-04 05:31 - 平均心率: 126 - 卡路里: 565 Cal - 總步數: 12708 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 67 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(42)
Pace: 07'11" / 07'48" / 07'20" / 08'13" / 07'22" / 07'11" / 08'52" / 07'56" / 13'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'09" | 1005 / 1005 | 175 / 79 |
| 2 | | 07'46" (+00'37") | 1002 / 2007 | 177 / 72 |
| 3 | | 07'20" (+00'11") | 1007 / 3014 | 174 / 77 |
| 4 | | 08'08" (+00'59") | 1000 / 4015 | 182 / 67 |
| 5 | | 07'20" (+00'11") | 1002 / 5017 | 175 / 77 |
| 6 | | 07'10" (+00'01") | 1000 / 6017 | 174 / 79 |
| 7 | | 08'52" (+01'43") | 1006 / 7024 | 187 / 60 |
| 8 | | 07'52" (+00'43") | 1007 / 8031 | 180 / 70 |
| 9 | | 13'03" (+05'54") | 610 / 8641 | 204 / 37 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 199.24 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'48" | 00:14'59" |
| 3 | 07'20" | 00:22'19" |
| 4 | 08'13" | 00:30'32" |
| 5 | 07'22" | 00:37'54" |
| 6 | 07'11" | 00:45'05" |
| 7 | 08'52" | 00:53'57" |
| 8 | 07'56" | 01:01'53" |
| 8.6 | 13'11" | 01:09'56" |
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