8.4 km | 01:12:30 | 08:39/km日期: 2018-05-02 18:12 - 總爬升: 407 m - 卡路里: 452 Cal - 總步數: 9774 - 平均步頻: 134 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'03" / 07'30" / 08'10" / 07'56" / 07'48" / 07'23" / 09'01" / 11'22" / 14'12" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'05" (+00'48") | 1008 / 1008 | 168 / 73 |
2 | | 07'30" (+00'13") | 1004 / 2013 | 173 / 76 |
3 | | 08'05" (+00'48") | 1000 / 3013 | 164 / 75 |
4 | | 07'59" (+00'42") | 1004 / 4018 | 173 / 71 |
5 | | 07'43" (+00'26") | 1006 / 5024 | 159 / 81 |
6 | | 07'17" | 1007 / 6032 | 168 / 81 |
7 | | 08'55" (+01'38") | 1004 / 7036 | 141 / 79 |
8 | | 11'27" (+04'10") | 1007 / 8044 | 44 / 195 |
9 | | 13'28" (+06'11") | 372 / 8416 | 19 / 372 |
5月累積里程 :
302.50 km MIZUNO 8kr-11009 累積 :
3593.3 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'03" | 00:08'03" |
2 | 07'30" | 00:15'33" |
3 | 08'10" | 00:23'43" |
4 | 07'56" | 00:31'39" |
5 | 07'48" | 00:39'27" |
6 | 07'23" | 00:46'50" |
7 | 09'01" | 00:55'51" |
8 | 11'22" | 01:07'13" |
8.4 | 14'11" | 01:12'30" |