之 2018/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

之台北市
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5.0 km | 00:26:04 | 05:11/km

日期: 2018-05-03 01:05 - 卡路里: 244 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 04'29" / 04'56" / 05'28" / 05'11" / 05'35" / 11'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'29"

(04'29")

04'27"

1006 / 1006

2

04'56"

(09'25")

04'53" (+00'26")

1006 / 2013

3

05'34"

(14'59")

05'25" (+00'58")

1025 / 3039

4

05'18"

(20'17")

05'14" (+00'47")

1012 / 4051

5

05'32"

(25'49")

05'34" (+01'07")

993 / 5045

5月累積里程 : 59.69 km

Android - asus ASUS_Z00UD 上傳 | 6 years ago

悠跑andy 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'29"	00:04'29"
2	04'56"	00:09'25"
3	05'28"	00:14'53"
4	05'11"	00:20'04"
5	05'35"	00:25'39"
5.0	11'40"	00:25'53"

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