魏〇一 2013/12/22 訓練日誌 | Marathon's World

魏〇一南投
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9.8 km | 01:32:41 | 09:28/km

日期: 2013-12-22 08:03 - 卡路里: 528 Cal - 溫度: 8°C - 濕度: 87%

Pace: 07'50" / 07'58" / 09'44" / 08'33" / 09'38" / 09'22" / 10'42" / 10'27" / 10'55" / 09'35" /

12月累積里程 : 25.85 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	07'58"	00:15'48"
3	09'44"	00:25'32"
4	08'33"	00:34'05"
5	09'38"	00:43'43"
6	09'22"	00:53'05"
7	10'42"	01:03'47"
8	10'27"	01:14'14"
9	10'55"	01:25'09"
9.8	09'34"	01:32'41"

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