5.0 km | 00:27:27 | 05:27/km日期: 2018-04-24 20:12 - 地點: 田邊小路 - 天氣: 跑步的天氣 - 平均心率: 160 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'02" / 05'42" / 05'31" / 05'21" / 04'42" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+01'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'42" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'20" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'41" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'54" (+00'13") | 30 / 5030 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
213.06 km 
母子鱷魚 黃ㄚ 累積 :
862.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'42" | 00:11'44" |
| 3 | 05'31" | 00:17'15" |
| 4 | 05'21" | 00:22'36" |
| 5 | 04'42" | 00:27'18" |
| 5.0 | 04'56" | 00:27'27" |
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