5.1 km | 01:06:22 | 12:56/km日期: 2018-04-22 06:26 - 平均心率: 103 - 卡路里: 276 Cal - 總步數: 12936 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 39 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 11'45" / 12'50" / 18'22" / 11'50" / 09'13" / 18'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'45" (+02'54") | 1000 / 1000 | 220 / 38 |
| 2 | | 13'08" (+04'17") | 1001 / 2002 | 207 / 36 |
| 3 | | 18'28" (+09'37") | 1003 / 3006 | 164 / 32 |
| 4 | | 12'27" (+03'36") | 1008 / 4014 | 196 / 40 |
| 5 | | 08'51" | 1007 / 5022 | 197 / 57 |
| 6 | | 11'05" (+02'14") | 126 / 5148 | 225 / 39 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 258.31 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'45" | 00:11'45" |
| 2 | 12'50" | 00:24'35" |
| 3 | 18'22" | 00:42'57" |
| 4 | 11'50" | 00:54'47" |
| 5 | 09'13" | 01:04'00" |
| 5.1 | 18'44" | 01:06'22" |
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