游完趕快
練拳時間

---太極拳—-

1.暖身操8分鐘
2.陳家太極拳基本13式。
3.楊家老架108式。
4.忠義拳。
5.蘇家太極13式。
6.複習太極刀法。
7.太極扇。

夏天到了
蚊子身上叮
邊打拳邊打蚊子