adee806tw 2018/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

adee806tw 基隆
ID 226281

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10.1 km | 00:57:20 | 05:40/km

日期: 2018-04-07 14:26 - 卡路里: 637 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 58% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 05'58" / 05'31" / 05'56" / 05'36" / 05'11" / 08'22" / 05'19" / 05'08" / 05'06" / 04'45" / 03'59" /

4月累積里程 : 70.42 km

GPX 上傳 | 6 years ago

梁澤鈞和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'31"	00:11'29"
3	05'56"	00:17'25"
4	05'36"	00:23'01"
5	05'11"	00:28'12"
6	08'22"	00:36'34"
7	05'19"	00:41'53"
8	05'08"	00:47'01"
9	05'06"	00:52'07"
10	04'45"	00:56'52"
10.1	03'59"	00:57'20"

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