7.6 km | 01:05:02 | 08:32/km日期: 2018-04-13 08:13 - 平均心率: 118 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 24°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 09'29" / 06'56" / 06'39" / 06'57" / 07'11" / 07'16" / 12'22" / 13'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'28" (+02'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'56" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'11" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'15" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'21" (+05'43") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'17" (+06'39") | 618 / 7618 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 248.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'29" | 00:09'29" |
| 2 | 06'56" | 00:16'25" |
| 3 | 06'39" | 00:23'04" |
| 4 | 06'57" | 00:30'01" |
| 5 | 07'11" | 00:37'12" |
| 6 | 07'16" | 00:44'28" |
| 7 | 12'22" | 00:56'50" |
| 7.6 | 13'17" | 01:05'03" |
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