5.0 km | 00:31:38 | 06:18/km日期: 2018-03-24 11:27 - 平均心率: 92 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 33% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'07" / 06'06" / 06'18" / 06'28" / 06'35" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'27" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'20" (+00'14") | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 106.63 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'06" | 00:12'13" |
| 3 | 06'18" | 00:18'31" |
| 4 | 06'28" | 00:24'59" |
| 5 | 06'35" | 00:31'34" |
| 5.0 | 05'15" | 00:31'38" |
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