5.0 km | 00:27:19 | 05:26/km日期: 2018-04-10 19:16 - 平均心率: 156 - 卡路里: 362 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'59" / 05'55" / 05'30" / 04'59" / 04'51" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'58" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'52" | 27 / 5027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 163.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'55" | 00:11'54" |
| 3 | 05'30" | 00:17'24" |
| 4 | 04'59" | 00:22'23" |
| 5 | 04'51" | 00:27'14" |
| 5.0 | 03'40" | 00:27'20" |
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