5.0 km | 00:33:18 | 06:38/km日期: 2018-04-08 18:09 - 平均心率: 137 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'42" / 06'35" / 06'36" / 06'42" / 06'43" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'41" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'43" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'41" | 19 / 5019 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
30.75 km 
adidas Energy Boost 2 ESM 累積 :
317.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'35" | 00:13'17" |
| 3 | 06'36" | 00:19'53" |
| 4 | 06'42" | 00:26'35" |
| 5 | 06'43" | 00:33'18" |
| 5.0 | 04'13" | 00:33'23" |
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