6.0 km | 00:37:32 | 06:14/km日期: 2018-04-08 17:39 - 平均心率: 142 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 23°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 06'15" / 06'32" / 06'28" / 07'32" / 06'03" / 05'44" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'31" (+00'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'22" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'44" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'04") | 23 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
148.19 km 
小黑虎 3 累積 :
147.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 06'32" | 00:12'47" |
| 3 | 06'28" | 00:19'15" |
| 4 | 07'32" | 00:26'47" |
| 5 | 06'03" | 00:32'50" |
| 6 | 05'44" | 00:38'34" |
| 6.0 | 05'40" | 00:38'42" |
展開計圈分析
留言 
