李豪綸 2018/04/04 訓練日誌 | Marathon's World

李豪綸台南
ID 341758

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6.1 km | 00:41:31 | 06:50/km

日期: 2018-04-04 18:33 - 地點: 大灣國小甜甜圈 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(33)

Pace: 06'58" / 07'05" / 06'48" / 06'42" / 06'51" / 06'22" / 12'22" /

基本訓練

4月累積里程 : 101.26 km

NB W1400NY5 累積 : 725.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

吉哥和 May Huang 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	07'05"	00:14'03"
3	06'48"	00:20'51"
4	06'42"	00:27'33"
5	06'51"	00:34'24"
6	06'22"	00:40'46"
6.1	12'34"	00:41'38"

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