7.3 km | 00:40:10 | 05:30/km日期: 2018-04-05 16:28 - 平均心率: 147 - 卡路里: 428 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 28°C - 濕度: 54% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 05'16" / 05'28" / 05'46" / 05'48" / 05'34" / 05'25" / 05'23" / 05'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'15" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'34" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'24" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'04" | 300 / 7300 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
126.11 km 
Hoka One One Tracer Y 累積 :
397.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'28" | 00:10'44" |
| 3 | 05'46" | 00:16'30" |
| 4 | 05'48" | 00:22'18" |
| 5 | 05'34" | 00:27'52" |
| 6 | 05'25" | 00:33'17" |
| 7 | 05'23" | 00:38'40" |
| 7.3 | 05'02" | 00:40'11" |
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