Sofia Chiang 2018/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

Sofia Chiang 嘉義
ID 86182

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8.1 km | 00:49:21 | 06:05/km

日期: 2018-04-03 19:22 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 07'35" / 06'04" / 06'02" / 06'05" / 05'50" / 05'39" / 05'20" / 06'32" / 06'50" /

嘉義

Sofia Chiang

·

嘉義

Sofia Chiang

·

謝謝芳山葛格⋯的馬麻把他生下來⋯讓我們可以為他⋯唱生日快樂歌！
謝謝芳山葛格⋯的好老婆替他過生日⋯讓我們可以⋯吃到超好吃的起司蛋糕和奶茶！
所以⋯㊗️芳山葛格生日快樂🎊🎈🎉

4月累積里程 : 81.93 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

pengpeng, 楊協興和其他 16 人說推

·

陳小山（河馬跑不快）謝謝平姐

2018-04-03 21:31 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'35"	00:07'35"
2	06'04"	00:13'39"
3	06'02"	00:19'41"
4	06'05"	00:25'46"
5	05'50"	00:31'36"
6	05'39"	00:37'15"
7	05'20"	00:42'35"
8	06'32"	00:49'07"
8.1	06'41"	00:49'48"

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