5.0 km | 00:34:44 | 06:55/km日期: 2018-05-19 05:58 - 平均心率: 161 - 卡路里: 212 Cal - 總步數: 5699 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'47" / 07'14" / 07'05" / 07'03" / 346'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+00'02") | 1008 / 1008 | 156 / 95 |
| 2 | | 07'03" (+00'22") | 1003 / 2011 | 159 / 88 |
| 3 | | 07'05" (+00'24") | 1005 / 3016 | 165 / 84 |
| 4 | | 06'50" (+00'09") | 1001 / 4017 | 169 / 86 |
| 5 | | 06'41" | 1006 / 5024 | 169 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 9.50 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 07'14" | 00:14'01" |
| 3 | 07'05" | 00:21'06" |
| 4 | 07'03" | 00:28'09" |
| 5.0 | 06'27" | 00:34'44" |
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