蕭錦炎 2018/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

蕭錦炎台北市
ID 61350

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4.3 km | 00:33:14 | 07:41/km

日期: 2018-03-30 20:20 - 地點: 板橋火車站公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 07'24" / 07'21" / 08'01" / 07'29" / 09'17" /

跑得要死要活的....
不過我也在想，我何其幸運可以想跑就跑、想吃就吃，比起那些不幸的人來說，我們真的是太幸運了！
所以....繼續吃！

3月累積里程 : 8.54 km

PUMA FAAS 500 S V2 累積 : 207.6 km

GPX 上傳 | 6 years ago

丫湯哥, 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'24"	00:07'24"
2	07'21"	00:14'45"
3	08'01"	00:22'46"
4	07'29"	00:30'15"
4.3	09'16"	00:33'14"

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