劉元振 2018/04/01 訓練日誌

劉元振桃園
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劉元振

10.1 km | 01:05:29 | 06:27/km

日期: 2018-04-01 06:32 - 卡路里: 775 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'12" / 07'10" / 06'01" / 06'21" / 06'31" / 06'11" / 06'09" / 05'57" / 06'46" / 06'14" / 14'52" /

基本訓練
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ASICS T625N 累積 : 1408.1 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	07'10"	00:13'22"
3	06'01"	00:19'23"
4	06'21"	00:25'44"
5	06'31"	00:32'15"
6	06'11"	00:38'26"
7	06'09"	00:44'35"
8	05'57"	00:50'32"
9	06'46"	00:57'18"
10	06'14"	01:03'32"
10.1	15'07"	01:05'28"

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