溫正成 2018/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

溫正成彰化
ID 285260

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5.0 km | 00:27:52 | 05:31/km

日期: 2018-03-27 21:07 - 卡路里: 254 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 05'44" / 05'32" / 05'32" / 05'28" / 05'27" / 04'35" /

基本訓練

3月累積里程 : 41.37 km

母子鱷魚 Y拖3代黃累積 : 724.4 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 施惠蘭和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'44"	00:05'44"
2	05'32"	00:11'16"
3	05'32"	00:16'48"
4	05'28"	00:22'16"
5	05'27"	00:27'43"
5.0	05'10"	00:27'54"

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